Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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65,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 178,50g.
Frühstück: Banana Prata, Yakult Leite Fermentado, Pão Francês. Mittagessen: Tomates Cereja, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Macarrão, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Alcatra Grelhada, Couve Refogada, Alface Americana. Abendessen: AdeS Suco de Maçã Zero, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Sonstiges: Bauducco Panettone, Jussara Leite Semidesnatado. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Brunaspaz's Gewichtsverlauf
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