Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2010
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81,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2962 kcal
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Fett: 128,69g | Eiw: 132,45g | Kohlh: 195,83g.
Frühstück: cream of wheat. Mittagessen: Chicken Wing. Abendessen: bread, Tortilla Corn Chips, Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Light Beer, Chocolate Chip Cookie, Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Peanuts . mehr...
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2618 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 8 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Reberger's Gewichtsverlauf
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