Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2012
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114,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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142 kcal
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Fett: 4,11g | Eiw: 24,75g | Kohlh: 2,08g.
Mittagessen: zucchini, ahi tuna. mehr...
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3190 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
So far I have lost 5% of my body weight.. I'm looking forward to doubling that within the next 2 weeks. Just finished a workout!
10 Jan 12 vom Mitglied: AlexandraMarie22
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AlexandraMarie22's Gewichtsverlauf
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