Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 198,20g.
Frühstück: Полет Пряники Имбирные, Myprotein Impact Whey Protein, Сладкий Красный Перец, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карамель, Мандарины. Abendessen: Окей Пампушки с Чесноком, ноя 16_Лазанья капустная. Snacks/Sonstiges: Пирожок Пресный с Морковью и Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|