Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
|
90 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 50,39g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 205,83g.
Frühstück: Активиа Питьевая Натуральная, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сахар, Nescafe Gold. Mittagessen: Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Guseppe на Тонком Тесте Ассорти, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Nestea Зеленый Чай с Клубникой и Алоэ Вера. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steelcracker's Gewichtsverlauf
|