Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 106,76g | Kohlh: 223,19g.
Frühstück: Магнит Груша Китайская, Белебеевский Сыр Белебеевский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Винегрет, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Борщ. Abendessen: Мёд, Молоко, Простоквашино Творог 2%, Лук, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mortemort's Gewichtsverlauf
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