Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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97,1 kg
Bisher verloren: 56,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Cristaline Eau de Source, Super U Sirop de Fraise Zéro Sucres, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner. Mittagessen: Vico Croûtons à l'ail, Herta Bacon Tranches Fines, Pot-au-Feu Degraissé. Abendessen: RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Allumettes de Bacon, Herta Tendre Noix Supérieur. Snacks/Sonstiges: Herta Allumettes de Bacon, Carrefour Bio Bûche de Chèvre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. mehr...
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2855 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sanpapillon's Gewichtsverlauf
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