Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 9,67g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Био Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 0,5%, Био Баланс Кефирный 1%. Abendessen: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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