Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
|
51,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 55,53g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Молоко. Mittagessen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Юбилейное Печенье Традиционное, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоко, Зеленое Яблоко, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофельный Суп. Abendessen: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна Борисовна's Gewichtsverlauf
|