Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
|
89,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 89,29g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 182,45g.
Frühstück: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), English Muffin, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter. Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Meijer Candy Bar Overload Ice Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Chocolate Chip Cookie, Reese's Peanut Butter Cup. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
|