Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
|
59,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 48,05g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Атяшево Сосиски Докторские, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлебпром Бородинский Хлеб. Mittagessen: НЕВА Зефир, Гречневая Каша, Котлета Рыбная, Суп из Говядины. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Цукаты, Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|