Alyynne's Notizen, 29 Dez 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2015

93 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 30 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2015:

536 kcal

Fett: 19,87g | Eiw: 25,91g | Kohlh: 67,22g. Frühstück: Philadelphia Cream Cheese Light, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã. mehr...

2978 kcal

Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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