Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
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90,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 81,93g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 51,50g.
Frühstück: Kroger Bratwurst Sausage, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Mittagessen: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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