Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
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74,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Шампиньоны, Сыр Российский, Яичный Омлет, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Mittagessen: Чумак Соус "Тартар", Жареная Рыба (в Панировке), Свекла с Чесноком и Майонезом. Abendessen: Евразия Суп Суимоно. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Boy. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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djaky2007's Gewichtsverlauf
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