Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 12,59g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Бутерброд с Колбасой, Кофе (из Растворимого Порошка). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lakigor's Gewichtsverlauf
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