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Down two pounds- I was expecting a bigger drop my first week, but I pigged out during the Superbowl. But a loss is a loss!
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 129,37g.
Frühstück: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Mittagessen: saltines, chicken dumpling soup. Abendessen: white wine, green beans, whole wheat penne pasta, marinated salmon fillet. Snacks/Sonstiges: cheez-its, hershey's kiss, orange. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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brendab70's Gewichtsverlauf
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