|
Идут третьи сутки сухого голода. Полет, как обычно, нормальный. Жажда и голод отсутствуют. Сухость во рту - тоже. :)
Сегодня в 18 часов начинаю выход из этого сухого голода.
|
56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2050 kcal
|
Bewegung:
Восстановительные для трицепс - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Веретено - 7 Minuten, ИИ Грудь - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Суставная для стоп - 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser-shaman's Gewichtsverlauf
|