Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2016
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105,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 256,07g.
Frühstück: Äpfel, Gewürzgurken. Abendessen: Yangban Kimchi, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Frühlingszwiebeln, Windmill Oriental Foods Sambal Oelek, Kikkoman Sojasoße, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Knoblauch, Zwiebeln, Edamame, Möhren, Aubergine, Sprossen, Taifun Tofu, Suree Rice Sticks. Snacks/Sonstiges: Clarky's Oven Baked Chips, Clarky's Oven Baked Chips, Lindt Lindor Kugeln, Sesambällchen, Udang-Mas Pikante Garnalen Kroepoek. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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Puste_Kuchen's Gewichtsverlauf
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