Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2016
|
82,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 67,82g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 262,82g.
Mittagessen: На здоровье Воздушная Пшеница, Красное Яблоко, Жареная Картошка с Грибами, Картошка Тушеная, Милочка Йогурт, Бабаевский Шоколад Кот-Д Ивуар. Snacks/Sonstiges: Мёд, Красное Яблоко, Оливье без Заправки, Бабаевский Шоколад Кот-Д Ивуар. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|