Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2016
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3955 kcal
|
Fett: 107,76g | Eiw: 201,64g | Kohlh: 542,69g.
Frühstück: Kotlin Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Chleb Biały. Mittagessen: Cukier, Grejpfrut, Pomarańcze, Banan. Abendessen: Szynka, Mlekpol Mleko 3,2%, Ser Gouda, Biała Mąka. Snacks/Sonstiges: Orzeszki Ziemne, Nestlé Corn Flakes, All Nutrition Whey Protein. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yakubufpe's Gewichtsverlauf
|