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недавно изменила цель с " 60" на "58"! когда вижу,что осталось скинуть двухзначное число килограмм - мотивирует больше) И это сработало
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 135,99g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, Песочное Печенье, Молоко, Гречка. Mittagessen: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Сосиска в Тесте. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Stillen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tina_ch90's Gewichtsverlauf
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