Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2016
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3894 kcal
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Fett: 167,05g | Eiw: 179,93g | Kohlh: 408,79g.
Frühstück: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Lubella Makaron Świderki. Mittagessen: Olimp Carbonox. Abendessen: Cukier, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Karczek, Ziemniaki. Snacks/Sonstiges: McDonald's Kanapka Drwala, McDonald's McRoyal Podwójny. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yakubufpe's Gewichtsverlauf
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