tlschwenn's Notizen, 04 Dez 16

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114,9 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 60,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2016:
1947 kcal Fett: 156,49g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 32,20g.   Frühstück: ts no calorie sweetener, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Old Mill Creek Cheese Mini Cube Assortment, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Indiana Kitchen Bacon, Spice World Minced Garlic, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Daisy Sour Cream, Ts Rotel Diced Tomatoes & Green Chilies, Avocados. Mittagessen: Ts Rotel Diced Tomatoes & Green Chilies, Ts Frozen Broccoli Florets, Ts Censea Cooked Tail-on Shrimp, Meijer Sweet Cream Salted Butter. Abendessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Ts Prima Della Tavern Ham, Milwaukee's Midget Kosher Dill Pickles. Snacks/Sonstiges: Ts low carb chocolate cheesecake. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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tlschwenn's Gewichtsverlauf


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