Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2016
|
52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 64,27g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 212,78g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сливочное Масло, Doppel Herz Омега-3, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Дымов Индейка Копченая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Приготовленная Тыква, Шарлотка с Яблоками, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Куриная Грудка Отварная, Суши Шоп Филадельфия. Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Семейные Секреты Легкий Майонезный Соус. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|