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One bite at a time. Butterfly gardening helps keep me distracted from eating and logging is a must. Plus eating at home all the time, it's exhausting making special food to be honest but low carb works :)
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66,9 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 29,80g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, American Pure Whey 100% Whey Protein Isolate - Chocolate. Mittagessen: Butter, Cheddar Cheese, Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Bubba Burger Grass Fed Burger. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Walnuts, Gundelsheim Garlic Barrel Pickles. mehr...
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1920 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 23 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Green arrows are always good!
04 Dez 16 vom Mitglied: warrenwinter
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04 Dez 16 vom Mitglied: HCB
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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