Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 179,47g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Гауда, Tess Зеленый Чай, Рогачев Сгущенное Молоко, Батон, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рыбный Суп, Tess Зеленый Чай. Abendessen: Greenfield Чай Черный, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Слобода Биойогурт с Лимоном, Слобода Биойогурт с Черникой 2%. Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное. mehr...
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1752 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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moto.anna's Gewichtsverlauf
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