Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2010
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98,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2856 kcal
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Fett: 126,54g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 343,93g.
Frühstück: merita autumn grain, Bananas, on the go focus natural citrus splash. Mittagessen: on the go focus, mountain trail mix, roast beef sandwich. Abendessen: diet dr pepper, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: Natural Super Chunk Peanut Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Icing, Yellow Cake (Without Frosting), diet dr pepper. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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greg4God's Gewichtsverlauf
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