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Uhull, consegui retirar os 3 dígitos da balança!!!!
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99,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 90,31g | Kohlh: 215,42g.
Mittagessen: Alface, Tomates, Repolho Verde, Camil Feijão Preto, Arroz Branco, Croquete de Carne. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Kibon Sorvete de Creme. mehr...
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2725 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Angela20156's Gewichtsverlauf
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