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yesterday i ate terrible cause family was over. chick parmi, hot chips, magnum icecream. AND i didnt excercise. feeling groggy today. must change this and be healthy today.
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91,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 102,03g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 72,61g.
Mittagessen: Avocados, Tomatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Olive Focaccia. Abendessen: Mixed Salad Greens, Spinach Feta Breast, Chicken Kiev Sausages. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ilovedallasgreen's Gewichtsverlauf
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