Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 253,41g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Белый Рис, Мандарины, Яблоко. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Котлета Говяжья, Зеленый Великан Томаты в Собственном Соку, Лук, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Морковь по-Корейски, Хурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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