Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2016
|
72 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2274 kcal
|
Fett: 80,27g | Eiw: 121,17g | Kohlh: 277,72g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Замороженная Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Менза Салат с Куриной Печенью, Бахетле Нежные Куриные Котлетки, Рис с Овощами, Healthy Food Суп-Пюре Овощной. Abendessen: Snickers Minis, Путина Икра Палтуса, Икра, Сливочное Масло, Булочка Зерновая, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ратибор Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Арла Сыр Натура Сливочный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllaFSlim's Gewichtsverlauf
|