Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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73,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Домик в деревне Зерненый Творог 5%, Перекресток Котлета Домашняя, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Mittagessen: Зраза, Гречневая Каша, Салат Щетка, Гороховый Суп. Abendessen: Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Danone Творог Мягкий 5%, Банан, Сыробогатов Король Сыров, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Mari0108's Gewichtsverlauf
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