Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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16 kcal
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Fett: 0,12g | Eiw: 0,60g | Kohlh: 3,24g.
Frühstück: Jengibre, Café, Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). mehr...
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3062 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 10 Stunden, Arbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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