Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 134,56g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 207,19g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Салат из Помидоров и Огурцов, Пицца Хат Пицца Нью-Йоркер Маленькая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Вишневый Пирожок. Abendessen: Избенка Ацидофилин, Вареное Яйцо. mehr...
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2147 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Arbeit - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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primr@se's Gewichtsverlauf
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