Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2010
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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205 kcal
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Fett: 6,71g | Eiw: 23,35g | Kohlh: 8,00g.
Frühstück: Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), chicken breast. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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vegasherewecome's Gewichtsverlauf
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