Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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69,3 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 195,69g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Овсяная Каша на Воде, Руконт Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Цесарка, Алтай Кедровое Масло, Gea Масло Тыквенное, Авокадо, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Рис с Овощами. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Свити, Свежее Завтра Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Svetlana755's Gewichtsverlauf
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