Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 70,76g | Eiw: 114,59g | Kohlh: 126,48g.
Frühstück: Good Food Семечки Подсолнечника, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Геркулес Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Mars Milkyway, Бахетле Эчпочмак, ВкусВилл Горбуша Филе, Помидоры, Ашан Пекинская Капуста. Abendessen: Мандарины, Дек.16-кекс куриный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|