Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4108 kcal
|
Fett: 196,36g | Eiw: 212,76g | Kohlh: 367,07g.
Frühstück: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Zott Jogurt Naturalny, Swojska Chata Pierogi z Serem, All Nutrition Whey Protein. Abendessen: McDonald's McRoyal Podwójny Pikantny, McDonald's McDouble. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Ziemniaki, Bita Śmietana (w Areozolu), Gofr. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yakubufpe's Gewichtsverlauf
|