Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 73,75g.
Frühstück: Слобода Йогурт с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Сыр Гауда, Tess Зеленый Чай. Mittagessen: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Вареное Яйцо. Abendessen: Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2.5%, Greenfield Чай Черный, Данон Творог Мягкий 5%, Зеленое Яблоко. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moto.anna's Gewichtsverlauf
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