Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 67,21g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 17,08g.
Frühstück: Ovo, Requeijão Sabor & Vida Requeijão Cremoso Sabor&Vida, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Café, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sabor & Vida Cream Cheese, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Abendessen: Bisteca de Porco Grelhada, Alface. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Leila Nobre's Gewichtsverlauf
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