Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2016
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89,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 79,82g | Eiw: 125,02g | Kohlh: 223,12g.
Mittagessen: Nando's Double Chicken Breast Fillet Burger. Abendessen: Burrito with Chicken and Beans. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Chocolate Dreamcake, Krispy Kreme Lotus Caramelised Biscoff. mehr...
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3994 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 30,8 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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