Mortemort's Notizen, 10 Dez 16

35.2
65,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2016:
1519 kcal Fett: 56,63g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 160,30g.   Frühstück: Урюк, Растительное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Савушкин Продукт Сыр Гауда, Мистраль Гречневая Крупа. Mittagessen: Говядина Отварная, Чечевица Вареная. Abendessen: Урюк, Мёд, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mortemort's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.