a1971angela's Notizen, 10 Dez 16

was reading the scale wrong this week...not very happy this morning
85,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2016:
1050 kcal Fett: 46,73g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 27,16g.   Frühstück: Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix, Poached Egg, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g). Mittagessen: Cabernet Sauvignon Wine, Boar's Head All Natural Roast Beef. Abendessen: Yellow Tail Moscato, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. mehr...
2457 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Laufband - 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 15,9 kg pro Woche


Kommentare 
everyone have a great day  
10 Dez 16 vom Mitglied: lateciataft

     
 

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a1971angela's Gewichtsverlauf


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