Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2016
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 104,43g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 68,99g.
Mittagessen: Morcilla, Lario Morcilla, Chorizo de Cerdo, Chorizo Argentino, Ensaladilla Rusa, Carne Asada, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Cerdo Asado, Filete de Res. Abendessen: Arroz Blanco. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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angelleon's Gewichtsverlauf
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