Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2016
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 43,01g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 255,84g.
Frühstück: Пирог с брусникой и яблоками, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней, Ашан Хлеб Французский. Mittagessen: Варенье Черничное, Ашан Чиабатта с Луком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 10%, Болгарский Перец, салат с крабовыми палочками, Рис Вареный. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Бабаевский Элитный 75% Какао. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|