Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2016
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68,4 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 17,70g | Kohlh: 77,80g.
Frühstück: Pepsi Diet Pepsi (Can). Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Hungry Howie's Pizza Pepperoni Pizza (Large). Snacks/Sonstiges: 7-Eleven Chocolate Iced Donuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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