Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2010
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Breathe Deep Tea, Oranges. Abendessen: Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Snacks/Sonstiges: Spanish Olives, Low Fat Cottage Cheese, Chewing Gum, Spinach Artichoke Dip, Spinach Artichoke Dip, 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, gum wrigleys. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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narblue's Gewichtsverlauf
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