Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2010
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108,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 169,08g.
Frühstück: almonds, Cream (Half & Half), dunkin donuts egg white flatbread. Mittagessen: almond biscotti, activia yogurt. Abendessen: turkey noodle soup, Red Tomatoes, Lettuce, sandwich thins, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: edamame, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ASaucyGal's Gewichtsverlauf
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