Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2016
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66,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 218,97g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Heinz Кетчуп Томатный, Russian Steamed Chicken Cutlet, Макфа Экспресс Макароны. Snacks/Sonstiges: Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Dove Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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