Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 140,29g.
Frühstück: Denmax Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Перловка Отварная, Капустный Салат, Куриные Котлеты, Щи с Мясом. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Капустный Салат, Лечо, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Банан, Победа Вафельная Конфета. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mari0108's Gewichtsverlauf
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